El Bebé y el Agua

El agua es un instrumento de enriquecimiento básico del niño desde los primeros meses de vida extrauterina.

La natación para bebés o matronatación podría definirse como una experiencia afectiva, recreativa, placentera y estimulante

 Beneficios que aporta la natación a los bebés:

• Desarrollo psicomotor: El bebé que aún no camina encuentra en el agua la posibilidad de moverse tridimensional mente, siendo mucho mayor la libertad y continuidad de movimientos. A muy temprana edad comienzan a tener nociones de desplazamiento y distancia de una gran riqueza y sensibilidad, lo que redundará en una mayor coordinación motriz.

• Fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio: La natación fortalece el corazón y los pulmones. Debido al trabajo respiratorio que se realiza en el agua se aumenta la eficiencia en la oxigenación y traslado de la sangre.

• Ayuda al sistema inmunológico.

• Aumenta el coeficiente intelectual: Está demostrado que los bebés que han hecho natación en los 2 primeros años de vida desarrollan una percepción mayor del mundo que los rodea, con lo que ya están aprendiendo a ser más creativos y observadores. El agua estimula la capacidad de juego del niño y este hecho repercutirá muy positiva mente en aprendizajes futuros.

• Mejora y fortalece la relación afectiva y cognitiva entre bebé-mamá-papá: La realización de un programa acuático para un bebé le llevará, junto con sus papás a compartir situaciones ricas y profundas que no sucederán de otra forma pues se van a juntar las reacciones innatas e instintivas del bebé con las propias vivencias que genera la práctica de la natación, que sin duda ayudaran al conocimiento mutuo, alimentando el amor y orgullo de mamá y papá.

• Inicia la socialización sin traumas en un ambiente lúdico y recreativo: Desarrollándose como personas y su entorno de una forma natural. La convivencia en la piscina con otros niños le ayudarán a relacionarse mejor, además de que aprenderá a compartir y realizar actividades junto a otras personas. El niño adquiere mas confianza para comunicarse y desarrollarse en grupo, ya que estará en constante contacto con instructores y niños.

• Desarrolla las habilidades vitales de supervivencia. Un ejemplo de ello es el aprender a girarse sobre su espalda y flotar ante una caída al agua.

• Ayuda al bebé a relajarse.

• Ayuda al bebé a sentirse más seguro.

Actividades de cero a tres meses

El primer año de vida del bebé se caracteriza por ser un periodo en el que se suceden, con gran rapidez, una serie de logros muy importantes.

El primer año se divide en trimestres con el fin de facilitar la aplicación de los ejercicios propuestos, y que se explicarán a lo largo de cuatro artículos, uno por trimestre.

Las conductas se suceden en un orden, aunque son orientativas y varían en función de las características del niño y del entorno.

Las actividades deben adaptarse a las circunstancias individuales y en su caso colectivas en las que vaya a realizarse.

Órganos sensoriales

Visión

Movimientos oculares

Sirven los mismos ejercicios que se han utilizado para el control cefálico y seguimiento de objetos.

Pelotas

Con pelotas de distintos colores o solamente con una, tumbe al bebé boca abajo y haga rodarlas pelotas delante suyo muy despacio, para que intente seguirlas. Alrededor del tercer mes puede hacer intentos de despegar el brazo con intención de atraparlas. Se hace rodar solamente una. Debe seguirla por el movimiento en sí, cuando se interese por el ejercicio haga rodar varias pelotas a la vez.

Botar pelotas

Para trabajar los movimientos verticales puede hacer botar pelotas grandes delante del bebé, y después pelotas más pequeñas. Es conveniente mantener una distancia de 40 cm. para que pueda seguir con facilidad el movimiento que tiene enfrente.

Fijación visual

Cuelgue en su cuna muñecos, pelotas,... desde los primeros días, para que fije la vista en ellos cuando quiera. Es mejor ponerlos por la parte de afuera para evitar que puedan desprenderse y molestar al bebé mientras duerme, si está despierto pueden estar dentro, siempre que no sean de material peligroso.

Comidas

Antes de darle de comer sujétele en sus brazos y mírele a los ojos a la vez que le habla. Después de comer, el bebé está relajado y puede dedicarle más tiempo a la actividad anterior.

Audición

Seguimiento visual y auditivo

Si en los ejercicios de seguimiento visual se trabaja con sonajeros se está estimulando, al mismo tiempo, la audición y la visión.

Lo mismo sucede con los ejercicios de control cefálico en los que utilizamos la voz para que el bebé levante la cabeza para seguirnos.

Se puede:

• Utilizar móviles (pequeños muñecos que cuelgan de un bastidor y se mueven por encima de la cabeza del niño) con sonido y sin sonido.
• Utilizar sonidos en distintas direcciones.
• Hablar al bebé de frente, al oído izquierdo,  al derecho, por detrás.
• Sonidos provocados por el bebé
• Cuando el bebé emite un sonido, es conveniente poner cara de satisfacción, dele a entender la alegría que le ha provocado con sus ruidos.

Olfato

Olores distintos

Cuando realice los ejercicios de olfato debe prestar atención a que las sustancias elegidas no sean nocivas;  debe tener cuidado para no introducirlas en la nariz,  que no sean desagradables...

Esta actividad con el bebé consiste en oler frutas frescas, esencias...

Consejos de estimulación temprana de los bebés para los padres

1. Respetar el tiempo de respuesta de tu hijo. 

Elige un momento tranquilo para jugar con él. Evita jugar con tu 

hijo cuando notes que

él está cansado y sobrecargarlo de tareas y de estímulos.

2. Elije objetos agradables 

al tacto, al oído, al paladar, y que sean, claro, seguros. 

3. Los juegos deben ir acompañados por canciones

 palabras y sonrisas. De cariño y dulzura, también.

4. El juego tiene que ser algo placentero

 para los dos. 

5. Aprovecha el momento del baño 

para dar un masaje a tu hijo. 

6. Usa la música 

mientras llevas a tu hijo en el coche o en casa. 

7. Enseña libros a tu hijo

Si es un bebé, hay libros de tela, de plástico, con olores y distintas texturas. 

8. Cuenta cuentos a tu hijo

 antes de dormir.

3 mitos sobre el sueño del bebé

Mito 1: Los recién nacidos no necesitan un horario de sueño

Incluso los recién nacidos se benefician de un horario regular por la noche y a la hora de la siesta. Una rutina tranquilizadora crea los hábitos para aprender a dormir toda la noche una vez que son más mayores. 

Mito 2: Los bebés pueden dormir toda la noche sin despertarse

Al igual que los adultos, los niños se despiertan cuatro o cinco veces cada noche, pero los adultos saben cómo volver a dormirse y los bebés no. Aunque muchos bebés son capaces de calmarse y dormirse solos de forma consistente después de dos o tres meses, otros no aprenden hasta los seis meses o más.

Mito 3: Está bien dejar que tu bebé duerma en un columpio.

Unos minutos en una hamaquita vibratoria pueden calmar a un bebé inquieto, pero es mejor que no se vuelva una costumbre dejarlo dormir en ella. Dormir en un columpio o un asiento durante un periodo de tiempo prolongado mantiene a tu bebé en un sueño ligero, lo que significa que no obtendrá el sueño profundo y reparador que necesita. Los bebés, cuando duermen, deben pasar el 50 por ciento del tiempo en sueño no REM (movimiento rápido de ojos), la etapa del sueño más profunda, durante la cual el cerebro envía hormonas de crecimiento y desarrollo. 

Mozart para Bebes

Estudios han demostrado que la música de Mozart tiene influencia en el comportamiento de los bebés, proporcionándoles mayor desarrollo intelectual y creativo.El músico y maestro Don Campbell, ha seleccionado algunas de las mejores composiciones de Mozart para estimular las mentes de bebés y niños, además de proporcionar un ambiente de paz y tranquilidad.

Varios estudios han demostrado el poder que tiene la música sobre los futuros recién nacidos. También aseguran que los bebés recuerdan las melodías que han escuchado dentro del vientre materno, al menos durante el primer año, y asocian la melodía con un periodo de paz y tranquilidad.Se conoce que a partir de la semana 20 de embarazo, el bebé es capaz de oír, por eso también se recomienda hablarle, pues aunque no entienda el significado de las palabras, capta el tono, la musicalidad y la intención de las frases como un reflejo de las emociones, este sonido familiar actúa como una referencia tranquilizadora.

¿Cuál es el período para que el bebé escuche y pueda recordar?
Esta investigación durará en total 20 años, y los primeros resultados indican que si se hace escuchar a un bebé una melodía determinada durante los últimos tres meses del embarazo, y después de los tres meses del nacimiento se repite esa melodía, los bebés buscan con sus ojos la fuente de donde sale la música, no así, si se les hace escuchar cualquier otra música. El estilo de música no es importante, puede ser desde música clásica, pop o reggae!

¿Qué música prefiere el bebé?
Lo que también se observó, es que a partir del año de edad, tienen mayor preferencia por la música viva y rápida como "Las cuatro estaciones", de Vivaldi. Se está evaluando en qué medida esta estimulación prenatal que reciben mediante la música, sirve para desarrollar en mayor medida sus capacidades intelectuales o habilidades musicales a largo plazo, por éste motivo es que la investigación tomará 20 años.

Música en Edades Tempranas

La estimulación temprana surgió para atender adecuadamente a aquellos niños que padecían alguna deficiencia o que a causa del parto requerían unos cuidados preferentes. Los importantes logros alcanzados con ellos llevaron a su extensión con niños sanos, pues las investigaciones demostraron que la evolución cerebral es enorme en los primeros años de vida.

Dentro de la atención temprana, la estimulación musical infantil produce grandes beneficios. Ello a llevado a plantearse el trabajo con estos estímulos antes incluso del nacimiento, pues el sentido del oído es uno de los que más tempranamente se desarrolla.

Trabajar la música con niños de entre 0 a 6 años aproximadamente requiere diferentes metodologías con distintos grados de implicación de los progenitores, que van en relación al nivel de autonomía de los pequeños. 

Algunas actividades musicales par estimular al recién nacido planteadas desde los beneficios que conllevan son:

v    Para proporcionar seguridad: lo ideal es que el bebé haya escuchado música desde el vientre para que, al nacer, cuando vuelva a oír la misma melodía, le aporte sensación de seguridad.

v    Para favorecer el desarrollo integral del bebé: cantar el padre una canción sencilla y moverse a ese ritmo al tiempo que lleva a su hijo en brazos, se ha comprobado que ayuda al niño a moderar el ritmo cardíaco, la presión sanguínea y la temperatura del cuerpo, así  como a adquirir un sentido de identidad y una belleza estética.

v    Para mejorar la salud: expongan a sus bebés a la música de los clásicos. Esta práctica, llevada a cabo con prematuros que se encontraban en incubadoras, demostró que los recién nacidos que escuchaban música de Mozart ( en el caso del experimento )  ganaban peso más rápidamente, reducían sus niveles de estrés y salían del hospital una media de 5 días antes que aquellos que no eran expuestos a la música.

v    Para favorecer la integración en el mundo que el rodea: se pueden utilizar canciones propias de la cultura o inventadas por los padres, haciendo referencia a las experiencias vividas por el pequeño, que el ayudarán a comprender su entorno.

¿Te gustaría que tu hijo fuera más destacado que los demás?

Durante sus primeros 24 meses de vida  el cerebro  del bebe crea...¡dos millones de conexiones de neuronas  por segundo! 

Según El pediatra Philippe Grandesenne, autor de "Cuéntame tus primeras veces, bebé" y de "Dime quién eres, bebé", que  repasa los momentos clave de esta hiperactividad neuronal.

Cuando un bebé nace, su cerebro es un enorme conjunto de neuronas, a la espera de formar la intrincada estructura cerebral que de adulto le permitirá hablar, leer, razonar y sentir todo tipo de emociones. Algunas de las neuronas ya tienen una misión específica y su funcionamiento ha sido activado por los genes para llevar a cabo las tareas básicas para la supervivencia fuera del vientre materno, como el respirar, llorar o succionar. Pero existen billones de neuronas que aún no han sido activadas y que tienen la potencialidad de formar parte de cualquier proceso cerebral futuro. La estimulación a temprana a edad  es el factor para desarrollar las habilidades y los sentidos de tu bebé, para que llegue a desarrollar una inteligencia avanzada. Es el conjunto de acciones que proporcionan al niño las experiencias que éste necesita desde su nacimiento, para alcanzar su desarrollo psicológico, físico y mental, con la finalidad de proporcionarle cuidados, salud y nutrición en las etapas más tempranas de la vida, especialmente en el periodo que no se ha completado la maduración de su cerebro con el objeto de ofrecer estímulos adecuados a la edad, condición y situación particular del niño.